Sāciet rudeni aktīvi – pievienojieties bezmaksas kardiotreniņu nodarbībām kopā ar sertificētu veselības sporta speciālisti Kristīnu Petermani!
Nodarbības būs:
- zemā intensitātē (piemērotas ikvienam),
- ar uzsvaru uz līdzsvaru, koordināciju un kardio slodzi,
- lieliska iespēja profilaktiski rūpēties par sirds veselību.
Plašāku informāciju par laikiem un vietām skatiet afišā.
Ņemiet līdzi vingrošanas paklājiņu un nāciet kustēties kopā ar mums!
Nodarbības tiek finansētas ESF+ projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/023 “Veselības veicināšanas pasākumi Dienvidkurzemes novadā” ietvaros.
